Pressoterapia: che cos’è, a cosa serve e come funziona questo trattamento? Sono sempre più i trattamenti medico-estetici che ci aiutano a prenderci cura del nostro corpo e della nostra pelle. Un corretto stile di vita, costituito da un allenamento costante e una dieta equilibrata, può essere supportato da trattamenti medico-estetici che ci aiutano a tonificare [...]
Il pavimento pelvico Nonostante il termine “pavimento” faccia pensare a qualcosa di duro e resistente, in realtà il pavimento pelvico è un’area del nostro corpo morbida ed elastica che si adatta e cambia forma a seconda delle situazioni. Il pavimento pelvico può essere definito come un ventaglio a forma di imbuto, formato da fasci di [...]
Un buon sonno? Ripara anche i nostri neuroni danneggiati Perché abbiamo bisogno di dormire? Qual è il meccanismo biologico che innesca la stanchezza, una caratteristica che accomuna tutti gli organismi dotati di sistema nel mondo animale? Quali sono i benefici del sonno per il nostro cervello? Una nuova ricerca dell'Università israeliana fornisce alcuni tasselli importanti [...]
Cervicale infiammata: come riconoscere i dolori cervicali e quali sono i possibili rimedi In Italia, 6 persone su 10 soffrono di cervicalgia e circa 15 milioni ricorrono alle cure mediche per contrastare dolori cervicali. Il problema è in costante aumento, soprattutto a causa di stili di vita scorretti. Testa china sugli smartphone, lunghe giornate passate [...]
Che cos’è l’osteopatia? Secondo la World Osteopathic Health Organization (WOHO), l’osteopatia è: “un sistema di prevenzione e assistenza alla salute che si basa sul contatto manuale per la diagnosi e per il trattamento del corpo”. L’osteopatia può essere definita come una medicina non convenzionale, riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), che basa il suo approccio [...]
La grotta del sale: tutti i segreti di questa antica terapia per le vie respiratorie La terapia del sale o haloterapia ha origini molto antiche. Nell'antica Grecia, è stato Ippocrate a consigliare l'inalazione di vapori di acqua salata nei casi di infiammazione delle vie respiratorie. Nel Medioevo, i monaci accompagnavano i pazienti con disturbi all’apparato [...]
