Padel: che cos'è, quali sono i muscoli coinvolti e i possibili trattamenti per infiammazioni e infortuni provocati da questo sport Il padel è uno sport sempre più popolare che combina elementi del tennis e dello squash. Se siete appassionati di questo sport o state pensando di cominciare a praticarlo, è importante conoscere quali sono i [...]
Cos’è la magnetoterapia? La magnetoterapia è una forma alternativa ai trattamenti farmacologici, si tratta di una forma di fisioterapia di origine naturale, che espone il corpo umano a dei campi magnetici. È un trattamento che va a stimolare i meccanismi di scambio cellulare e a ridurre i tempi di guarigione di lesione e fratture. Come [...]
Che cos'è la Fisioterapia Dermatofunzionale? Con l'espressione "fisioterapia dermatofunzionale" si fa riferimento a quella branca della fisioterapia che si occupa del benessere e della salute della pelle e dei tessuti molli. La pelle è il nostro biglietto da visita e prendercene cura nel modo giusto è fondamentale per preservare la sua salute. I segni e [...]
Esiste un legame tra riabilitazione e nutrizione? Il nostro corpo è una macchina meravigliosa, costituito da sistemi e "ingranaggi" in relazione tra loro che funzionano in modo autonomo. Questo però significa anche che quando qualcosa non funziona più come dovrebbe, sono diversi gli aspetti del nostro corpo a risentirne. Immaginate per esempio cosa accade quando [...]
Pressoterapia: che cos’è, a cosa serve e come funziona questo trattamento? Sono sempre più i trattamenti medico-estetici che ci aiutano a prenderci cura del nostro corpo e della nostra pelle. Un corretto stile di vita, costituito da un allenamento costante e una dieta equilibrata, può essere supportato da trattamenti medico-estetici che ci aiutano a tonificare [...]
Il pavimento pelvico Nonostante il termine “pavimento” faccia pensare a qualcosa di duro e resistente, in realtà il pavimento pelvico è un’area del nostro corpo morbida ed elastica che si adatta e cambia forma a seconda delle situazioni. Il pavimento pelvico può essere definito come un ventaglio a forma di imbuto, formato da fasci di [...]
Un buon sonno? Ripara anche i nostri neuroni danneggiati Perché abbiamo bisogno di dormire? Qual è il meccanismo biologico che innesca la stanchezza, una caratteristica che accomuna tutti gli organismi dotati di sistema nel mondo animale? Quali sono i benefici del sonno per il nostro cervello? Una nuova ricerca dell'Università israeliana fornisce alcuni tasselli importanti [...]
Cervicale infiammata: come riconoscere i dolori cervicali e quali sono i possibili rimedi In Italia, 6 persone su 10 soffrono di cervicalgia e circa 15 milioni ricorrono alle cure mediche per contrastare dolori cervicali. Il problema è in costante aumento, soprattutto a causa di stili di vita scorretti. Testa china sugli smartphone, lunghe giornate passate [...]
Che cos’è l’osteopatia? Secondo la World Osteopathic Health Organization (WOHO), l’osteopatia è: “un sistema di prevenzione e assistenza alla salute che si basa sul contatto manuale per la diagnosi e per il trattamento del corpo”. L’osteopatia può essere definita come una medicina non convenzionale, riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), che basa il suo approccio [...]
La grotta del sale: tutti i segreti di questa antica terapia per le vie respiratorie La terapia del sale o haloterapia ha origini molto antiche. Nell'antica Grecia, è stato Ippocrate a consigliare l'inalazione di vapori di acqua salata nei casi di infiammazione delle vie respiratorie. Nel Medioevo, i monaci accompagnavano i pazienti con disturbi all’apparato [...]
